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　　在菏泽市牡丹区黄堽镇，有这样一群女性——她们平均年龄45岁，是家中老人的“护工”、孩子的“教师”、农田的“劳力”，却常常忘了自己是谁。城镇化浪潮下，她们被称为乡村的“隐形脊梁”，却也因长期负重陷入了“没有自己”的困境。

　　如何让这些留守女性从“家庭负累”中松绑？如何激活她们作为乡村治理“潜在主力”的能量？在菏泽市区两级党委社会工作部、妇联的指导下，黄堽镇以“芳华计划”留守女性赋能支持志愿服务项目破题，创新打造“三生三世”志愿服务模式，用三年时间探索出一条“赋能女性—反哺家庭—治理增效”的乡村振兴新路径。如今，这里的留守女性不仅能从容照顾“上一辈”的老人、“这一辈”的自己，更能托举“下一辈”的未来，成为乡村里最温暖的“摆渡人”。

　　凌晨5点，黄堽镇侯集村的王爱春准时起床——给高位截瘫的丈夫翻身、按摩，给患脑梗的公公喂饭，给上初中的儿子做早餐，下地查看农作物长势，这是她作为“留守大姐”的日常。这样的生活，她过了整整22年。

　　王爱春的困境，是黄堽镇留守女性的一个缩影。“她们不是不想参与乡村建设，而是被生活的‘鸡毛蒜皮’捆住了手脚。”黄堽镇妇联主席张艳敏在调研中发现，30—60岁的留守女性中，90%的人同时承担着照料老人、教育子女、操持农务至少三项任务。“90%的人很少有过‘属于自己的半天’。”张艳敏说。

　　针对乡村女性长期在照料家人、农务劳作和家庭负担中持续消耗的疲惫状态，黄堽镇制定“芳华计划”，将“生活喘息”作为首要突破口，旨在通过切实的临时性支持服务，帮助她们从日复一日的紧张节奏中暂时抽离、获得休整。这项服务不仅着眼于缓解女性眼前的照护压力，更为她们营造一个可以“停下来、歇一歇”的友好环境，让关爱与支持在身边触手可及。

　　“生活喘息”服务首先落地，黄堽镇依托村妇联和“芳华学院”，在12个行政村设立“邻里互助点”，招募“银龄志愿者”（低龄老人）和“热心大姐”组建服务队，为有需求的家庭提供临时照看、课后托管。侯集村的“热心大姐”刘姐干过康复护理工作，主动帮扶村民王爱春，协助照顾其高位截瘫的丈夫。有了刘姐的贴心帮忙，王爱春每周抽身到镇里参加两次牡丹种植培训，刘姐还会帮王爱春的公公婆婆量血压，用点滴行动纾解邻里负担。

　　心理与生活赋能同步跟进，“芳华学院”每周三开设“心灵茶馆”，心理咨询师带着姐妹们画“情绪曼陀罗”；每月一次的“育儿沙龙”里，儿科医生手把手教新手妈妈做营养餐；“老年照护课堂”则教会她们如何帮父母监测血糖、预防跌倒。“以前觉得‘累是应该的’，现在才知道，照顾好自己才能更好照顾家人。”王爱春参加了三次心理工作坊后，主动报名成了“芳华计划”志愿者，“我也想帮别Pg电子官网人喘口气。”

　　技能与生计的“硬支撑”更关键，立足黄堽镇“中国牡丹第一镇”的产业优势，“芳华学院”开出“特色技能菜单”——花艺设计、牡丹瓷制作、电商直播、面点加工……45岁的石娟原本只会种牡丹，如今成了“牡丹文创直播小组”的带头人，“一场直播能卖200盆盆栽，比种地多赚3倍。”据统计，项目累计开展技能培训63场，孵化“手工作坊”“农产品代销小组”等微经济体10个，帮助860名女性实现“家门口就业”，月均增收1500元以上。

　　“喘息”只是第一步，“芳华计划”更深的用意是让留守女性在服务家庭中找到价值感。当女性从单纯的照料重负中“松一口气”后，她们开始有机会重新审视自己的角色与能力，进而在为家庭、为他人付出的过程中，感受到自身的独特价值与贡献。这种从“被需要”到“主动创造”的转变，使她们不再仅仅是传统家庭结构中的支撑者，更成为连接代际、传递新风、推动乡村文明更新的关键纽带与活力源泉。

　　惠及“上一辈”，让孝老爱亲更有温度。项目将“孝道”融入技能培训——教女性给老人做低糖点心、量血压、用智能AI监测健康；组织“孝心故事会”，邀请“中国好人”王爱春分享“三代同堂”的相处秘诀。62岁的留守老人陈大爷感慨：“儿媳妇现在会给我按摩腿了，还学会用手机给我看孙子的视频，真好啊！”

　　服务“这一辈”，让自我成长更有底气。“芳华学院”的墙上贴着一句话：“你先是你，然后才是妈妈/妻子/女儿。”项目通过“女性成长营”帮助姐妹们重拾爱好：48岁的王姐重新拿起了画笔，成了村里的“墙绘师”；32岁的赵姐考取了“中级育婴师证”，计划开一家母婴护理小店。“以前总觉得‘女人就得围着锅台转’，现在才明白，我能做的远不止这些。”赵姐的话道出了许多人的心声。

　　托举“下一辈”，让家庭未来更有希望。“芳华妈妈伴读队”是村里最受欢迎的“志愿品牌”——30名志愿者结对帮扶留守儿童，每周六在“农家书屋”带着孩子们读绘本、做科学实验。“我的孩子以前不爱说话，现在能给小伙伴讲牡丹故事了。”志愿者刘芳说。更微妙的变化发生在家庭里：当妈妈们开始用科学方法教育孩子，当奶奶们不再一味溺爱孙辈，“家教家风”在潜移默化中向好。

　　“三生三世”的逻辑在此闭环——通过服务“生活”（喘息）、“生产”（技能）、“生计”（致富），解决“这一辈”的现实困境，通过惠及“上一辈”、服务“这一辈”、托举“下一辈”传递代际温暖，最终让留守女性从“被动付出者”转变为“主动摆渡人”。

　　“芳华计划”自2022年启动以来，能持续三年并不断深化，关键在于构建了两套“长效机制”。

　　一套是“技能与需求精准匹配+服务标准体系化”。黄堽镇开发了“留守女性需求数据库”，动态更新数千条信息（包括技能需求、家庭困难、空闲时间等）；制定《“芳华计划”服务操作手册》，明确“技能培训五步法”（需求调研—课程设计—师资匹配—实践跟踪—效果评估）、“喘息服务三标准”（服务时长、安全保障、反馈机制）。例如，电商直播培训必须包含“农产品话术设计”“售后纠纷处理”等实用内容；托老服务需持“基础护理证”上岗。

　　另一套是“价值认同+服务闭环”的双向沉淀。项目通过“星级志愿者评定”（1—5星）、“芳华榜样评选”（每年选出10名“技能能手”“孝老模范”“治理骨干”），让女性在服务中获得荣誉感；积分兑换系统（1小时服务=1积分，可换米面油等物品）则让付出看得见回报。更重要的是，女性们开始主动参与乡村治理——“芳华之声”宣讲队走村串户普及防诈知识，“芳华之美”文艺队编排《孝老三句半》巡演，“芳华智囊团”为村里修路、装路灯提建议……“以前觉得‘治理是大干部的事’，现在我们知道，自己的声音也能被听见。”志愿者王姐说。

　　如今的黄堽镇，变化悄然发生：村头的小广场上，阿姨们跳广场舞的身影多了；“芳华学院”的教室里，讨论“如何开网店”的声音响了；村委会的议事会上，“芳华代表”提出的“增设路灯”“修缮灌溉渠”等建议被逐一落实……

　　“‘芳华计划’的本质，是让留守女性重新发现‘我’的价值。”镇党委书记侯东立说，“当她们既能照顾好‘三世’家人，又能为乡村贡献力量，乡村振兴就有了最温暖的底色。”

　　这或许就是“她力量”最生动的注脚——一朵花为自己绽放时，整座村庄都会跟着明亮起来。